我一直认为，没有100%心理健康的人，每一个人都有病，只是有的人病的轻一些，有的人病的重一些。 病的轻的人和病得重的人肯定是有不一样的地方：比如负面情绪持续的时间长短不同。再比如，遇到事情挫折或者不顺情景时，脑子或者内心的“噪音”多寡不同。 何为“噪音”呢？噪音指在一定环境中不应有而有的声音，泛指嘈杂、刺耳的声音。 我这里用“噪声”形容一个人内心消极的自我对话。 举个例子： 一...
01 熟能生“厌” 这年头，人干得好好的，嗷的一声，就“职业瓶颈”了，就进入“职业倦怠期”了，谁要是不想创个业、不去做点自己喜欢但没有钱赚的事，出门都不好意思跟别人打招呼。 以前有一位同事，资深广告文案，忽然有一天跟我辞职，问他到哪里高就，他说回家写小说。一年后，圈子里传他回来上班了，估计是钱用完了，小说也没有动静。只是这么一折腾，他觉得自己还是更适合做广告。 也有一去不回头的，...
在求职的琐碎流程中，我们很容易忘却这一点。例如你去应聘特定头衔的特定职位，招聘广告上列举了所需要的要求和职责。你在为面试做准备的过程中，通常把重点放在修饰过往的经验来为这份工作做铺垫。 如此，你也算是准备就绪，面试官问起如何胜任你所申请的岗位，你也能够对答如流。 但每一个面试问题的背后实际上隐藏着面试官试图描绘的大局。招聘人员真正想了解的，是你能否有效利用自己的学识强化企业使命。 所有面...
笔试出分后看见面试名单的那一刻，我们都是抱着欣喜而担忧的心情，欣喜的是自己的努力终于有了回报，但是我们还要面临进入岗位的最后一关――面试，这条道路任重而道远，俗话说知己知彼才能百战不殆，想要拿到高分，必须了解考官心中的打分标准，才能在考场中处于不败之地。 一、面试初印象 每个考生刚进入考场就会给考官留下第一印象，考官会在7秒内在脑海里留下对考生的第一印象，这一印象会左右你的面试最终成绩，这就...
为什么我的简历一去不回？ 为什么投出去的简历迟迟没有音讯？ …… 很多求职者在网投过后，都会埋怨没有人看自己的简历。 其中重要的原因之一是，你的简历没有体现出来你的价值，那么跟实力君一起来看看价值月薪3K和月薪3w的简历有什么区别吧。 首先，实力君给大家看看月薪3K的简历是什么样的，有哪些问题： 1、简历过于简单，很多信息没有完善 虽然说简历只是对过去工作经历的一个简单总...
首先，要充分地认识到个人简历的重要性！我为什么把它叫做通向皇宫的金钥匙呢？因为它是招聘者在见到本人以前所能知道的全部资料，而通常与你竞争同一职位的人可能有几十人甚至上百人。尤其是很多大公司往往利用来广招人才，求职的第一仗成了个人简历大赛，千万不可掉以轻心！我在中国招聘的经验是大多数应聘者在这方面是无知的，在个人简历上所花的工夫甚少。接下来让我们来看看简历写作应该尊循的24条技巧。 1.绝对不要出...
国家信息中心的最新数据显示，目前我国共享经济的服务提供者人数约为7000万人。2020年，这一人数预计将超1亿人。这些劳动者和网上平台之间究竟有没有劳动关系？是否应当签订劳动合同并享受相应待遇？ 外卖骑手、代驾司机、上门厨师……近年来，通过互联网平台为消费者提供服务的劳动者群体不断壮大，这些“网约工”的权益保护问题不容忽视。 苏州的沈先生在一款知名网络代驾平台上申请了兼职代驾。...
案情回顾 刘女士是某广告公司高级销售经理。劳动合同约定，其月基本工资1万元、绩效工资5000元，绩效工资与月度销售任务完成情况挂钩。此外，广告公司约定，连续3个月销售业绩倒数第一，公司有权解除劳动关系。后来由于刘女士怀孕，连续数月无法完成销售任务，广告公司以刘女士不胜任工作为由解除双方劳动关系。刘女士诉至法院。 以案说法 劳动合同法第四十条规定，劳动者不能胜任工作，经过培训或者调整工作岗位，仍...
无论你是从哪里听到这些建议，来自大学里的求职技巧讲习班，或是来自深爱你的妈妈。本文列举的所有那些求职建议都是源自于内心的恐惧。起源于一种心态，“现在有这么多人在找工作，有人愿意要你就是万幸的了!” 这是非常无礼的观点，并且事实并非如此。我整天对求职者们进行培训，并且也看到了当他们不再以乞求的方式寻找工作而是运用自身影响力去感化招聘主管时所产生的不同结果。 你根本无需担心。你拥有企业...
在不少人看来,小学教师可能是比较清闲的职业,有寒暑假还能按时上下班。 然而,现实情况却不像旁人看来那么美好。“工作强度很大,在学校一天停不下来,而且压力大,公开课、推门课各种听课。脾气暴躁,回家不想动。”内蒙古自治区鄂尔多斯市某小学英语教师郑艳无奈地说。 目前,越来越多的人面临职场过劳。 近日,武汉科技大学劳动经济研究所所长张智勇及其团队发布了关于职场行为与疲劳状况的调查报告。结果显示,...
